الحياة والصحة

YNP:

بعد الإفطار في رمضان، يشعر الكثيرون بحالة من الخمول والكسل التي تجعلهم يفقدون الرغبة في القيام بأي نشاط، ويعود ذلك إلى طبيعة الأطعمة المتناولة، وكمية الطعام، وطريقة الهضم، ما يؤدي إلى انخفاض مستوى الطاقة.

YNP:

أظهرت دراسة بريطانية لباحثين من مؤسسة شمال شرقلندن للخدمات الصحية الوطنية، أن الصيام واتباع الأنظمة الغذائية التي تعتمد على تقليل السعرات الحرارية يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على القدرات العقلية، مما يعزز الذاكرة ويُحسن الأداء المعرفي لدى الإنسان.

YNP ـ يعد الصداع النصفي (الشقيقة) من الحالات الشائعة التي تصيب العديد من الأفراد، ويتميز بحدوث ألم نابض أو خافق في جانب واحد من الرأس، وقد يكون مصحوبا بالغثيان، والقيء، والحساسية للضوء والصوت.